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Te Falta Colágeno

¿Sientes que tu piel no es la misma?, ¿sientes como si le estuviera faltando algo?, ¿Tienes la piel seca, áspera, opaca, con algunas arrugas y flácida? Lo más seguro es que te falta colágeno. ¿Qué es el colágeno? El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y […]

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¿Segura Qué Estas Lavando Bien Tu Cabello?

Te lavas el cabello y al rato lo sientes sucio o demasiado seco, sin vida y fijo piensas que es el shampoo, pero ¿Segura qué estas lavando bien tu cabello? Puede que no estés haciéndolo muy bien que digamos así que hoy te traigo unos tips para lavarlo correctamente. Primer […]

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Productos Que Más Dañan El Cabello

Actualmente la tendencia es usar productos de belleza con ingredientes de origen natural, vegetal y mineral porque, aunque no lo sabias existe una laaaaaarga lista de productos químicos que son nocivos para tu cabello y piel se encuentran en los productos de belleza que habitualmente utilizas, asi que atenta porque […]

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¿Por Qué Están Tan De Moda Las Malteadas Proteicas?

Es veEs verdad que el ejercicio, vitaminas, suplementos y lo que sea beneficioso para nuestro cuerpo esta en auge en el mundo entero, pero ¿Por qué están tan de moda las malteadas proteicas? Alguna vez una entrenadora me dijo que debía consumir proteína inmediatamente después de realizar ejercicio para regenerar […]

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La Báscula Me Cae Gorda

Pasa el mes de los buñuelos y la natilla y en esta semana ya a muchos la báscula nos está mostrando los excesos de diciembre, es aquí donde digo: ¡La báscula me cae gorda! Esta semana surge la confesión más desgarradora cuando la ropa te queda pequeña y dices: Me […]

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El Q10 y los grandes beneficios para la piel

El Q10 es un término que se ha escuchado mucho en los últimos años, en especial, en productos anti edad, pero realmente son muy pocas las personas que saben sobre el significado del término. El Q10 es el nombre de una coenzima que ha sido descubierta recientemente y que se encuentra […]

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¿Qué hacer con las quemaduras de sol?

  Todos hemos sufrido alguna vez la incómoda sensación de las quemaduras provocadas por el sol, especialmente en época de vacaciones. Además del intenso dolor que estas provocan, son muy perjudiciales para la salud de nuestra piel. Si bien es cierto que existen varias alternativas para aliviar el dolor y […]

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Tu pelo también necesita cuidados en clima frío

  Cuando se acercan las vacaciones, la mayoría pensamos en playa, piscina, sol, mar…. Pero, ¿Qué hay de aquellos que viajan a clima frío? En los artículos anteriores te hemos aconsejado algunos tips para mantener la salud de tu pelo y tu piel cuando estás expuesto al calor. En este […]

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¿Qué Nos Inventamos Para Salir De Esto?

https://www.youtube.com/watch?v=AiXbpR6dcBA Se siguen pasando los días y hemos aprendido a convivir con el virus, pero aún falta mucha conciencia en el autocuidado, con todo lo que ha pasado en los últimos meses te has preguntado: ¿Qué nos inventamos para salir de esto? Hoy 9 de noviembre precisamente es el día […]

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